Marco Pepels – inmiddels 15kg kwijt!


Geen minuut spijt van mijn beslissing!

3 november met enige scepsis en twijfel begonnen bij PT Rico, maar nu ruim 3 maanden verder geen minuut spijt dat ik het heb gedaan.
Ik ben inmiddels 15 kg kwijt en voel me ook een stuk beter.

Bedankt Rico, voor het realiseren van mijn doelen!!👍

Voor ik aan de PT begon:

-boekte ik weinig resultaat
-Ik trainde wel, maar zonder dat het zichtbaar was.

Tot ik enkele maanden geleden Rico sprak op de sportschool had ik zoiets van, nu moet ik er iets aan doen!
Rico heeft zowel een trainingsschema als een voedingsschema voor mij gemaakt. Vervolgens zijn wij aan de slag gegaan met inmiddels zichtbaar resultaat.
Zie de resultaten hierboven.

Bijkomend voordeel van het voedingsschema is dat ook mijn bloedwaarden zijn gedaald
Voorheen zat mijn cholesterol ver boven de gezonde waarde, nu is het flink gedaald en heb ik weer een gezond cholesterol.

Op naar mijn volgende doel!:

Ik vind Rico een uitstekende PT, die mij telkens motiveert om mijn doelstellingen te behalen en mij bij iedere training tot het uiterste laat gaan.
Rico bedankt tot zover, maar we gaan nog even knallen op naar mijn volgende doel.